اقداماتی ک قبل از بارداری باید انجام دهید

مقدمه ای کوتاه : روش زندگی ، سلامت كودک و شما را تحت تاثیر قرار می دهد. با برنامه ریزی پیش از بارداری، می توان اتفاقات را پیش بینی نمود و در انتظار پیشامدهای خوب باشید و اگر واقعه ناخوشایند رخ داد برای مقابله با آن آماده باشید. اغلب زنان زمانی متوجه بارداری خود می شوند كه 1 تا 2ماه از شروع حاملگی گذشته است و معمولا زمانی كه به پزشک خود مراجعه می كنند2 یا 3 ماهه باردار هستند. اولین 12هفته بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا در این زمان اعضا و دستگاههای اصلی بدن كودک ساخته می شوند. پیش از آنكه متوجه بارداری خود شوید و یا به پزشكتان مراجعه كنید، اتفاق های مهم بسیاری ممكن است روی دهند. آمادگی برای بارداری به معنی آمادگی جسمانی و روحی برای بارداری است.

فهرست :

کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید

راه ‌های پيشگيری از سرايت HIV چيست؟؟

رفتارهاي جنسي پرخطر كدامند؟؟